皆様こんにちは、安田雄輝です。
今日も簿記３級の勉強をして、ピアノ練習をやりました。
映像音響処理技術者の勉強が正直進んでないですが、簿記３級の試験の方が先なのでまぁ良いか。
僕は今、ニキビ治療で皮膚科に通院中です。
生活リズムや食事が荒れていたので、立て直している最中です。
病院で栄養士をしている友達と話をしていて、現代人は鉄分やビタミンB郡、ビタミンCが不足しやすいという事で、ニキビに悩んでいる僕におすすめのビタミン剤を教えてもらいました。
教えてもらったのが、こちらの「ペアA錠」です。
僕「DHCとかネイチャーメイドのでっかい錠剤のやつどうよ？」って聞いてみたら、
栄養士の友人「悪くはないけど、ペアA錠の方が、全部まとめて入ってるから良い」という事でした。栄養士の友達本人が、これを買って飲んでるという事で、僕も試してみる事にしました。
Amazonで買う方が、時期によっては安いです。僕は早く飲みたかったので、実店舗で購入しました。いかにも大人のニキビ、肌荒れに効きそうなパッケージです。
成分としては、こんな感じ。正直よくわからんけど、友達が選ぶからには理由があるのでしょう。
錠剤自体は、とても小さくて飲みやすいです。早速、１錠飲みました。
明日から、朝夕で服用を始めます。これから、肌が改善されるのか気になりますね！
ビタミン剤について、栄養士界隈でも意見が割れていたりするそうです。
今の自分の生活に合った物を、選んで飲むのが一番良いと思いますよ。
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