これからダイエットをしたい方へ〜目標体重の決め方〜
こんにちは!管理栄養士のあきえちゃんです。 ダイエット中の皆さんは、リバウンドしにくい痩せ方をしたいと思っていませんか? 今回は “リバウンドしにくい目標体重の決め方” ついてお伝えしようと思いま...
こんにちは!管理栄養士のあきえちゃんです。 ダイエット中の皆さんは、リバウンドしにくい痩せ方をしたいと思っていませんか? 今回は “リバウンドしにくい目標体重の決め方” ついてお伝えしようと思いま...
こんにちは!1歳のやんちゃ息子のママあきえちゃんです。 「繁忙期に子連れで引っ越しをすることになった。少しでも引っ越しの費用を安くしたい。」と思いませんか? そんな人に向けて、上手くいった引っ越しの値引き交渉についてお伝...
こんにちは!管理栄養士のあきえちゃんです。 もうすぐハロウィンやクリスマスがやってきますね!家族や友人・恋人と過ごす方も多いのではないでしょうか? せっかくのパーティーを盛り上げるために、なにか料理を作りたいなと思ってい...
こんにちは!管理栄養士のあきえちゃんです。 「ダイエットをしたいけど、何から始めたらよいかわからない・・・」と悩んでいませんか? そんな人に向けて、ダイエット成功のためにまずやるべきことについてお伝えしようと思います。 ...
みなさん、こんにちは!あきえちゃんです。 私はいつもネットでその日のニュースをチェックしているのですが、Amway(アムウェイ)に取引停止命令が出されたニュースを目にしました。 連鎖販売業者【日本アムウェイ合同会社】に対...
こんにちは!あきえちゃんです。爽やかな秋風を感じる頃となりましたね。 みなさん、秋といえば何を思い浮かべますか?「読書の秋」「芸術の秋」「スポーツの秋」「行楽の秋」などが思い浮かぶと思います! ダイエット中の方には悩まし...
皆様初めまして、管理栄養士のあきえちゃんと申します。自己紹介で “管理栄養士です” と伝えると 料理が上手そう!「栄養バランスの良い食事を食べてそう! と言われることが多いです。 私は管理栄養士を...
皆様こんにちは、安田雄輝です。 フリーランスとして、YouTubeの動画制作やブログを書いたりしつつ生活しています。今回は皆様にお知らせがありまして、内容としては以下のとおりです。 子育てしている栄養士ママを当ブログのラ...